可以按照以下步骤提取个人住房公积金：
1. 准备好个人身(shēn)份(fèn)证(zhèng)、社保卡或银(yín)行(háng)卡(kǎ)等有效证(zhèng)件(jiàn)和资料。
2. 登录所在地的住房公积金管理中心官网或前往现场办理。
3. 根据要求填写相关申请表格并提交所需材料。
4. 等待审核，审核通过后，住房公积金管理中心会将提取款项转入您的指定账户。
需要注意的是，个人住房公积金提取有一定的条件和限制，具体情况需要按照当地政(zhèng)策(cè)规定办理。
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